Com a prática dos exercícios corretos, a tendinite pode melhorar e até desaparecer completamente, recuperando a total autonomia e bem-estar.
tendinopatia
Você sente dor no tornozelo ao correr? Pode ser uma tendinopatia
É raro conhecer alguém que faça treino de corrida e nunca tenha sofrido com dores na região do pé e tornozelo. Normalmente, esse desconforto é causado por quadros de tendinopatia, ou seja, um espectro de diagnósticos envolvendo lesões na estrutura dos tendões que podem ser tendinite, peritendinite e tendinose. As tendinopatias geralmente são resultados de […]