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Jogar tênis é uma das atividades mais prazerosas para quem pratica. O esporte envolve agilidade, […]
Fortalecimento dos glúteos vai muito além da estética
Se você acha que treinar glúteos é coisa de mulher e de “projeto verão” apenas, […]
Dor aguda na sola do pé pode ser fascite plantar
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Trabalhar o todo tempo sentado pode até parecer cômodo em um primeiro momento. Mas, por […]