Quanto mais a vida passa, mais cabelos brancos e boas histórias a gente acumula. Mas, como nem tudo é perfeito, uma das coisas que a gente tende a perder na terceira idade é a massa óssea. Ela geralmente faz parte do processo natural de envelhecimento, mas isso não significa que deva ser ignorada. A osteoporose (descalcificação […]